Рисовая каша с яблоками, корицей и бананом

Есть одна очень хорошая поговорка : «Завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу». Завтрак несет нашему организму запас питательных веществ и энергии для успешной деятельности в течение дня. От того, что и как мы съедаем на завтрак, зависит наше самочувствие и работоспособность. Меню завтрака очень разнообразно, входят туда и различные каши. Каша на завтрак готовится легко, а при творческом подходе к приготовлению блюдо получается очень привлекательным и на вид, и на вкус. Сегодня хочу предложить вам на завтрак рисовую кашу, да не простую, а рисовую кашу с яблоками, корицей и бананом.

Рисовая каша

Для приготовления на понадобятся следующие продукты:

  • 1 ст риса
  • 2 ст воды
  • 2 ст молока
  • щепотка соли
  • сахар – 2 ст.ложки
  • корица – пол чайной ложки
  • яблоки 1-2 шт (сладкие)
  • 1-2 банана
  • изюм, орехи (какие любите), палочка корицы

Чтобы каша на завтрак сварилась быстрее, стакан риса можно с вечера залить холодной водой.

Готовим рисовую кашу с яблоками

Утром ставим слегка набухший рис на огонь, когда закипит, огонь уменьшаем, солим, добавляем сахар и варим под неплотно закрытой крышкой, периодически помешивая, пока вся вода не впитается.

Пока варится рис, очищаем от шкурки и семенной коробочки яблоки, режем их небольшими кубиками. Несколько долек яблока можно оставить для украшения.

Когда вся вода впиталась в рис, добавляем молоко, кусочки яблок и варим кашу еще несколько минут, помешивая, чтобы рис хорошо разварился и получилась каша-размазня.

В конце добавляем корицу, еще раз хорошо перемешиваем, снимаем кашу с огня и даем постоять под крышкой несколько  (3 – 5) минут.

Пять простых шагов для украшения нашей рисовой каши

  1. Банан очищаем и режем кружочками.
  2. Раскладываем рисовую кашу с яблоком по тарелкам.
  3. Каждую порцию украшаем дольками яблока и банана.
  4. Посыпаем орехами и изюмом.
  5. Украшаем палочкой корицы.

Такая необычно украшенная каша на завтрак понравится даже самым капризным деткам, и взрослые с удовольствием полакомятся.

Приятного аппетита!

Читайте также:

комментария 2

  1. Юля:

    Никогда бы не подумала что разваренная рисовая каша с яблоками может быть такой вкусной… еще я пробовала вместе с рисом и яблоками сразу же добавлять банан))) но получается уж очень размазанная каша… лучше готовьте по рецепту))

  2. Іра Озаринська:

    Очень вкусная рисовая сладкая каша, я такой ещо не пробовала, такая вкусняшка….от себя я ещо добавила киви кубиками и замену сахару зделала на мед, очень вкусно получилось ))))))

Добавить комментарий

Войти с помощью: